Povedali ste si, že už máte dosť nekvalitného športového náradia a vybavenia a idete si kúpiť kvalitný eliptický trenažér, napríklad aj na chudnutie? V tomto prípade máme pre Vás niekoľko veľmi dobre mienených rád, ako kúpiť a vybrať eliptický trenažér, či už pre domáce, poloprofesionálne alebo plne profesionálne účely a použitie. Výhodou je, že vďaka naozaj širokému výberu je možné kúpiť presne to, čo človek potrebuje, pričom bohatá ponuka značiek a modelov zaručuje vysokú mieru individualizácie.

Eliptické trenažéry (aj tie na chudnutie) zahŕňajú viacero typov zariadení na cvičenie, chudnutie a formovanie svalstva a celého tela. Ide o bežecké pásy, eliptické rotopedy, bežecké trenažéry, cyklo trenažéry a tiež eliptické trenažéry a veslovacie trenažéry. Každé takéto zariadenie slúži na precvičenie iných typov svalstva alebo kombinácii svalových partií a preto je veľmi dôležité si uvedomiť, na čo všetko chceme eliptický trenažér používať a podľa toho vybrať správny typ.

1. Eliptický trenažér

Tento typ zariadenia slúži ideálne na precvičenie svalstva ramien a horných končatín ako aj na precvičenie svalstva dolných končatín a kĺbov. Okrem toho cvičenie na eliptickom trenažéry má výhodu pre posilnenie práce srdca a kardiovaskulárneho systému. Treba ale povedať, že najmä magnetický eliptický trenažér je takpovediac univerzálny, lebo pri cvičení na zariadení zapájate až 90% celkového svalstva organizmu a zároveň zvyšujete svoju vytrvalosť a kondíciu.

Odporúčame Vám na chudnutie tento eliptický trenažér Hammer!
Ide o kvalitný a značkový eliptocký trenažér Hamer Crosstech XTR s pevnou a stabilnou nosnou konštrukciou o nosnosti až 130 kg, ktorý má magnetický brzdný systém a elektrické ovládanie. Trenažér patrí medzi to najlepšie vo svojej triede aj s ohľadom na pomer cena / výkon a programové vybavenie je na tento model dokonca nadštandardne bohaté! Nech sa páči, kliknite sem a pozrite si detailne jeho parametre.

2. Veslovací trenažér

Veslovací trenažér slúži na posilnenie svalstva hrudníka, pŕs a horných končatín, pričom je veľmi vhodným doplnkom aj vtedy, ak chcete zredukovať nadbytočný tuk v týchto svalových partiách. Pohyb na veslovacom trenažéry je pre ľudské telo maximálne prirodzený a okrem toho je cvičenie tohto typu maximálne šetrné aj ku kĺbom, čo je veľmi dôležité, pokiaľ sa chce človek venovať cvičeniu dlhodobo. Medzi eliptickými trenažérmi sú veslovacie zrejme najviac obľúbené.

3. Bežecký trenažér a bežecký pás

Ak si chcete vylepšiť kondičku alebo aj konečne aktívne zhodiť nejaké to kilo z nadváhy, je bežecký trenažér a bežecký pás ideálnou voľbou. Pri tých kvalitnejších a lepších zariadeniach nespoznáte ani rozdiel medzi behaním vonku a na trenažéry alebo páse, pričom nezanedbateľnou výhodou je možnosť nastavenia obtiažnosti a tiež to, že behať môžete vlastne hocikedy. Nezabudnite však, že na chudnutie na tomto trenažéry treba určitý srdcový tep, takže prvých zhruba 20 minút sa telo len zahrieva!

4. Eliptický rotoped

Pohodlné cvičenie so všetkými dôležitými funkciami pre plnohodnotný tréning poskytne aj eliptický rotoped, ktorý je vhodný napríklad aj na regeneráciu pooperačných alebo poúrazových svalov a tiež sa hodí aj vtedy, ak máte stuhnuté kĺby. Výhodou tohto stroja je naozaj jeho univerzálnosť a tiež to, že pri boji proti nadbytočným kilogramom ide o jeden z najúčinnejších športových strojov vôbec, pričom je zároveň šetrný voči kĺbom a dýchaciemu systému.

5. Cyklotrenažér

Pre tých, čo sa chcú venovať domácemu cyklotréningu, ponúka cyklo trenažér skvelé možnosti. Od nastavenia prevodov alebo stúpania, cez meranie rôznych funkcí, až po prakticky bezúdržbovú prevádzku. A či je leto alebo zima, cyklistický trenažér je pre Vás aj celú rodinu prakticky dostupný kedykoľvek. Tu však pozor na výber kvalitného modelu, pretože tie lacnejšie cyklistické trenažéry majú buď nízku odolnosť a praktické využitie, alebo sú na dlhodobé cvičenie neefektívne.

Tak čo, už viete, čo si vyberiete? A hlavne kde? My Vám trocha pomôžeme, pretože aj u nás máme pomerne širokú ponuku zameranú na kvalitné a značkové eliptické trenažéry za dobré ceny!

Nakúpte online!



Páčil sa ti článok? Staň sa našim fanúšikom: